●お知らせ●

◎「スタイルアップ&ダイエットサポート」次回申し込み受付は、7月14日から、です!
 ・“ネットde予約” からのお申込みが便利です☆
 
◎6月のメンタルヘルスケア講座の日程
☆6月の講座日程☆ (レベル1)
●6月16日(日) レベル1  13時~16時
●6月20日(木) レベル1  13時~16時

※その他のご希望日がある場合もお問い合わせくださいませ。

「おしゃべりセラピー」は、
 30分からご希望に合わせて、誕生日占いを含めたおしゃべりセラピーをします。
  ・“ネットde予約” からのご予約が便利です☆


☆6月のマンスリーメッセージ☆ (今月からまたこちらで読めるようにしました!)

今月6月は、エネルギーが外に向かっている月。
活動的で外交的な動きに“ツキ”があります。
動いている分、失敗もあるかもしれませんが、立ち直りも早い。
自分が落ちてきたな、と感じたときには、周囲にばかり気を使っていないか確認してみましょう。
自分へのエネルギーチャージの仕方、が、今月のポイントです~☆



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

東京・リラクゼーションサロン

Reflet de March

リフレ・デ・マーチ

スタイルアップ&ダイエットサポート
メンタルヘルスケア講座
おしゃべりセラピー


リフレ・デ・マーチは

東京の
心と身体のリラクゼーション・サロン(女性専用)です。




「 心と身体を元気に☆ 」


●スタイルアップしたい、
●自分のことを話したい・お悩みを聞いて欲しい、
●メンタルヘルスを整える方法を身につけたい

。。。

そんなときの
頼れるサロンでありたい、

と思っています。



お問い合わせをお待ちしております。

☆ありがとうございます☆

CONCEPT

☆リフレ・デ・マーチ☆
POINT
-01-
●元気を取り戻そう☆
メンタルヘルスケア

“お客様の心と身体を元気に”

お客様の状態に最適な、メンタルヘルスケア・サポート、をいたします。

ご自身が感じていることを、そのままお話しいただけるサロンです。

「私のかかりつけサロン」としてご愛顧くださいませ。

POINT
-02-

●お客様・受講生の方のお声

講座やセミナーの後には、
お客様や受講生の方から、
「話しただけでスッキリしました!」
「なりたい自分になれるんですね!」
「受講してよかったです!」

といったお声をいただきます。

「来てよかった」「会えてよかった」
こういった嬉しい言葉と共に、
これからも精進して参ります。

MENU


メニュー紹介
● サポートメニュー 

  • スタイルアップ&ダイエットサポート★
                

    今よりも、体をスタイルアップしたい・ダイエットしたい、という女性のための
    マンツーマンメニューです!


    ●リモートにて、あなたのスタイルアップ&ダイエットのサポートをします。

    ●酵素栄養学を基にした食事法の講師経験と、リンパ・筋トレ・ストレッチ指導の経験も持つ私が、
    あなたの食事面・運動・習慣などの改善を、マンツーマンでサポート。

    ●あなたの目標や現状をお聞きし、あなた個人に合ったメニューを作成。

    ●短期しっかり派のあなた、じっくり取り組み派のあなた、2つのコースから選べます。


    ☆こんな方に☆
    ◎今よりスタイルアップしたい、体形を整えたい、という方。
    ◎極端なダイエットはしたくないけれど、体重を減らしたい、という方。
    ◎健康的にスタイルアップしたい、という方。
    ◎ダイエットはひとりでやるより、サポートが欲しい、という方。




    ■スタイルアップ&ダイエットサポート(A)ガチな1週間毎日コース
     38,000円(1週間) 

       ●短期間でスタイルアップしたい方へ☆1週間毎日しっかりサポートします!


    ◎申し込み後、まずはあなたの状態・目標・希望などをお話し。(初回カウンセリング)
    ⇒その後、あなたに合ったメニューの作成⇒メニューお伝え⇒コース開始!となります。


    【主なサポート内容】
    ★食事=内容についてのサポート、メニュー提案
    ★ストレッチ・筋トレ=あなたに合った方法を提案
    ★その他=習慣・セルフリンパなど
    ★お声掛け・相談サポート=毎日のLINEサポート






    ■スタイルアップ&ダイエットサポート(B)じっくり3週間週2コース
     29,000円(3週間) 

      ●じっくり継続してスタイルアップしたい方へ☆週2回のサポートです!

    ◎申し込み後、まずはあなたの状態・目標・希望などをお話し。(初回カウンセリング)
    ⇒その後、あなたに合ったメニューの作成⇒メニューお伝え⇒コース開始!となります。



    【主なサポート内容】
    ★食事=内容についてのサポート、メニュー提案
    ★ストレッチ・筋トレ=あなたに合った方法を提案
    ★その他=習慣・セルフリンパなど
    ★お声掛け・相談サポート=週2回のLINEサポート


● サポートメニュー 

  • スタイルアップ&ダイエットサポート★
                

    今よりも、体をスタイルアップしたい・ダイエットしたい、という女性のための
    マンツーマンメニューです!


    ●リモートにて、あなたのスタイルアップ&ダイエットのサポートをします。

    ●酵素栄養学を基にした食事法の講師経験と、リンパ・筋トレ・ストレッチ指導の経験も持つ私が、
    あなたの食事面・運動・習慣などの改善を、マンツーマンでサポート。

    ●あなたの目標や現状をお聞きし、あなた個人に合ったメニューを作成。

    ●短期しっかり派のあなた、じっくり取り組み派のあなた、2つのコースから選べます。


    ☆こんな方に☆
    ◎今よりスタイルアップしたい、体形を整えたい、という方。
    ◎極端なダイエットはしたくないけれど、体重を減らしたい、という方。
    ◎健康的にスタイルアップしたい、という方。
    ◎ダイエットはひとりでやるより、サポートが欲しい、という方。




    ■スタイルアップ&ダイエットサポート(A)ガチな1週間毎日コース
     38,000円(1週間) 

       ●短期間でスタイルアップしたい方へ☆1週間毎日しっかりサポートします!


    ◎申し込み後、まずはあなたの状態・目標・希望などをお話し。(初回カウンセリング)
    ⇒その後、あなたに合ったメニューの作成⇒メニューお伝え⇒コース開始!となります。


    【主なサポート内容】
    ★食事=内容についてのサポート、メニュー提案
    ★ストレッチ・筋トレ=あなたに合った方法を提案
    ★その他=習慣・セルフリンパなど
    ★お声掛け・相談サポート=毎日のLINEサポート






    ■スタイルアップ&ダイエットサポート(B)じっくり3週間週2コース
     29,000円(3週間) 

      ●じっくり継続してスタイルアップしたい方へ☆週2回のサポートです!

    ◎申し込み後、まずはあなたの状態・目標・希望などをお話し。(初回カウンセリング)
    ⇒その後、あなたに合ったメニューの作成⇒メニューお伝え⇒コース開始!となります。



    【主なサポート内容】
    ★食事=内容についてのサポート、メニュー提案
    ★ストレッチ・筋トレ=あなたに合った方法を提案
    ★その他=習慣・セルフリンパなど
    ★お声掛け・相談サポート=週2回のLINEサポート


●メンタルヘルス・メンタルケア

  • おしゃべりセラピー・お誕生日占い

                


    お誕生日数秘占いや、名前字画なども含めまして、おしゃべりセラピーいたします。
    相談やお悩みや、気軽なお話しだけをしたい、という方もどうぞ。


    ◎自分の悩んでいることを話したい。
    ◎友人や同僚には話せない話を聞いて欲しい。
    ◎夫・彼などのパートナーのこと、家族のこと。
    ◎今こんなことで悩んでいて相談したい。
    ◎ちょっともやもやしている。。話したらすっきりしそう。


    ●お誕生日占い・メンタルヘルスケア歴19年の経験に基づいたおしゃべりセラピーです☆

    ●お申し込み時に、「誕生日」をお知らせくださいませ。



    ■おしゃべりセラピー・お誕生日占い  4800円 (30分)

    ★近隣のカフェやラウンジでのおしゃべりセラピーも受付しております。(カフェ代金は別途自費で)

    ★オンラインの場合、LINEやZoom、ご希望があれば、電話でも可能です。
    お客様のお好きな方法で受けていただけます。
    ★申し込みの際にご希望の方法をお知らせください。



    ☆延長可能・15分単位・15分2000円

●メンタルヘルス・メンタルケア講座


■ 自分を整える・メンタルヘルスケア講座(2日間)
 


◎ レベル1・レベル2・レベル3の3段階を2日間で受講する講座です。
◎ レベル1は1日約3時間の講座です。
◎ レベル2と3は、1日計約4時間の講座です。(レベル1終了約1か月後)


◎ この講座を受講すると。。。

★ メンタルケアが自分でできる ようになります!
→エネルギーワークで「気」の調整をすることにより、
自分を癒すヒーリングの方法を学び、実践できます。


★なりたい自分になる方法、を身につけられます!
→ なりたい自分になるための「自分への宣言の仕方」を学び、その実践方法も身につけます。


★「他者へのヒーリング」 ができるようになります!
                


◎私は、19年前(平成16年)、はづき虹映さんとご縁があり、直々に教えていただきました。
はづきさんも今は、何冊もの著書がある有名な方。
そして、はづき虹映さんから直々にティーチャーの資格をいただきました。
その後講師活動をさせていただいております。

◎現在も、メンタルヘルスケアの基本を、毎日実践しております。
講座の中で、自分を整える方法をお話しいたします。


☆ 今まで受講の皆様にも喜んでいただいております。
なりたい自分になった方々、人生が変わった方々がいらっしゃいます。




●講座内容●


① < レベル1 > 1日 (約3時間)

○ メンタルヘルスケアの基本
○ エネルギーワーク・気の調整 
○ 自分を癒すヒーリングの方法、等
 
② < レベル2・3 > 1日 (約4時間)

○ シンボルとコトダマの理解
○ エネルギーワーク・気の調整 
○ 遠隔・過去・未来へのヒーリングの方法
○ なりたい自分になる方法・技法、等



 自分を整える・メンタルヘルスケア講座 (2日間) 100,000円


●各レベルごとに認定書を授与いたします。

●受講は個人セッションとなっております。


☆お知らせ☆
「講義」の部分につきましては、
在宅でのオンライン(zoom・LINE・skype・Maicrosoft teamsなど)で受講することも可能です。
(ワークの部分は、出席受講となります。)

オンラインご希望の方は、お問合せ・ご相談ください。



●メンタルヘルス・メンタルケア

  • おしゃべりセラピー・お誕生日数秘占い

                

    ●オンラインメニューです。

    ☆こんなときに。。
    ◎自分のことで話したい・将来のことも聞いてみたい。
    ◎夫・彼などのパートナーのこと、家族のこと。。聞いてみたい。
    ◎今こんなことで悩んでいる。
    ◎ちょっともやもやしている。。話したらすっきりしそう。。相談したい。

    ●誕生数秘占い・メンタルヘルスケア歴17年の経験に基づいたセラピーです。
    お気軽にお問合せくださいませ☆

    ★お申し込み時に、「誕生日」をお知らせください。



    ■おしゃべりセラピー・お誕生日数秘占い
     5,000円 (30分)



    ★オンラインメニューです。

    ★LINEやZoomや、ご希望があれば、電話でも可能です。
    お客様のお好きな方法で受けていただけます。
    ★申し込みの際にご希望の方法をお知らせください。

    ☆延長可能・15分単位・15分2000円

● リンパトリートメント・全身

あなたのお体に合わせた、全身のリンパトリートメントです。
むくみが解消され、コリや歪みが解消され、スタイルアップする、と好評をいただいております。
リンパの流れと肌を整えるジェルと、
ご自身に合わせてブレンドしたアロマオイルを使って、施術します。
  • リンパボディ 18,000円   90分(施術70分)


    ●施術
    「背中・首肩・デコルテ・腰・おしり・大腿~ふくらはぎ」
    (※ 足裏のリフレクソロジーは含まれておりませんが、オプションでプラスすることができます。)

    ●コースの流れ
     ☆お着替え ➡ フットバス ➡ ウェルカムハーブティー➡ カウンセリング ➡ 施術 
    ➡ フィードバック ➡ アフターハーブティー


    ◆オプション◆
    ・ヘッド15分   2,000円
    ・ハンド15分   2,000円
    ・フェイス15分  3,000円 
    ・足裏リフレ20分 3,000円            

     ☆ フットバス・ハーブティーの無料サービス付き。

              ★

    全身にあるリンパ系の流れを整えることにより、
    お体の不調を解消するトリートメントです。 

    リンパ系の働きのひとつに
    体のゴミを流す、というものがあります。

    筋肉の少ない女性にとって、リンパは詰まりやすく、
    それがむくみ・こり・体の不調の原因になります。

    定期的に受けていただくことをおすすめします。
    むくみ解消・代謝upにより、お体のすっきり感をより感じていただけます。


    ※ 只今このコースはお休み致しております。

● リンパトリートメント・全身

あなたのお体に合わせた、全身のリンパトリートメントです。
むくみが解消され、コリや歪みが解消され、スタイルアップする、と好評をいただいております。
リンパの流れと肌を整えるジェルと、
ご自身に合わせてブレンドしたアロマオイルを使って、施術します。
  • リンパボディ 18,000円   90分(施術70分)


    ●施術
    「背中・首肩・デコルテ・腰・おしり・大腿~ふくらはぎ」
    (※ 足裏のリフレクソロジーは含まれておりませんが、オプションでプラスすることができます。)

    ●コースの流れ
     ☆お着替え ➡ フットバス ➡ ウェルカムハーブティー➡ カウンセリング ➡ 施術 
    ➡ フィードバック ➡ アフターハーブティー


    ◆オプション◆
    ・ヘッド15分   2,000円
    ・ハンド15分   2,000円
    ・フェイス15分  3,000円 
    ・足裏リフレ20分 3,000円            

     ☆ フットバス・ハーブティーの無料サービス付き。

              ★

    全身にあるリンパ系の流れを整えることにより、
    お体の不調を解消するトリートメントです。 

    リンパ系の働きのひとつに
    体のゴミを流す、というものがあります。

    筋肉の少ない女性にとって、リンパは詰まりやすく、
    それがむくみ・こり・体の不調の原因になります。

    定期的に受けていただくことをおすすめします。
    むくみ解消・代謝upにより、お体のすっきり感をより感じていただけます。


    ※ 只今このコースはお休み致しております。


※価格は税抜価格です


☆女性専用・前日までの予約制

☆定休日:月・火曜日 

☆営業時間:11:00~20:00


☆ネットでのご予約は24h受付しております。



ACCESS

アクセス

リフレ・デ・マーチ

東京都品川区東五反田5-23-4 
JR五反田駅から徒歩3分
女性専用サロン
前日までの予約制

定休日:月・火曜日 営業時間:11:00~20:00

お客様へ



●リフレ・デ・マーチをご利用にあたって




■STEP1
  ご予約のお申込み

当店では、女性限定、前日までの予約制となっております。
あらかじめ日時をご予約のうえ、お越しくださいませ。


< ご予約・問い合わせ方法 >
①メール予約 ・・・ フォームよりご予約いただけます。24h対応しております。

②電話予約 ・・・ お電話でご予約。

※ つながらない場合はメッセージをお残しください。こちらから掛け直させていただきます。 (070-5002-6443)

■STEP2  当日

ご予約いただいた時間より、講座やセラピーをスタートいたします。




セラピスト

makiko

リフレ・デ・マーチはおかげ様で19周年を迎えました。
ありがとうございます。

これからも、お客様ご自身に合ったメンタルヘルスケア・講座で
頼りになるサロンであり続けるように、努めてまいります。

よろしくお願いします☆
★日本臨床代替医療学会認定リンパセラピスト
★日本リフレクソロジー協会認定リフレクソロジスト
★現代霊気ヒーリング協会認定レイキティーチャー
★誕生数秘学アドバイザー
★日本リビングフード協会認定講師

ご予約

☆お問合せもこちらからどうぞ☆
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ありがとうございます。